自分の存在を探求していたら、ヨーガに巡り合いました。
| 名前(ニックネーム) | Demi |
|---|---|
| 教えれること | ヨーガ・セラピー ラージャ・ヨーガ |
| 資 格 | ヨーガ療法士 はり師・きゅう師 |
| 料 金 | グループレッスン60分1,400円～ 個人セッション30分3,980円 |
| レッスン場所 | 市川、吉祥寺 |
| 連絡先 | |
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心と体は変化するものです。
しかし心や体は本当の自分ではありません。真実の自分は変化しないもの。というヨーガの教えがあります。
真実の自分(真我)を見つける方法が、ヨーガであるということです。そのために、体を使った体操、呼吸法、瞑想を行っていくのです。
変化する心と体を自分でコントロールし、自由に伸びやかに生きていく方法としてヨーガを始めてみませんか。
しかし心や体は本当の自分ではありません。真実の自分は変化しないもの。というヨーガの教えがあります。
真実の自分(真我)を見つける方法が、ヨーガであるということです。そのために、体を使った体操、呼吸法、瞑想を行っていくのです。
変化する心と体を自分でコントロールし、自由に伸びやかに生きていく方法としてヨーガを始めてみませんか。
教えるのが上手な先生.com編集部 - 今月の一押し先生
【晃世】
誰でも楽しく上手になれるようご指導いたします。お気軽にどうぞ。
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【ハニワ】
優しく丁寧がモットー。人生が変わる「古武道」始めませんか。
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【後藤洋平】ゲームプログラム（ ゲーム会社内定実績！マンツーマン！)＋プログラム基礎入門
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