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自分の存在を探求していたら、ヨーガに巡り合いました。

名前(ニックネーム) Demi
教えれること
ヨーガ・セラピー
ラージャ・ヨーガ
資 格
ヨーガ療法士
はり師・きゅう師
料 金
グループレッスン60分1,400円~
個人セッション30分3,980円
レッスン場所
市川、吉祥寺
連絡先
HP・SNS・
ブログ・動画

心と体は変化するものです。

しかし心や体は本当の自分ではありません。真実の自分は変化しないもの。というヨーガの教えがあります。

真実の自分(真我)を見つける方法が、ヨーガであるということです。そのために、体を使った体操、呼吸法、瞑想を行っていくのです。

変化する心と体を自分でコントロールし、自由に伸びやかに生きていく方法としてヨーガを始めてみませんか。

教えるのが上手な先生.com編集部 - 今月の一押し先生

NICk
【NICk】
水泳の個別指導をしているホエールスイミングアカデミーです。
Demi
【Demi】
自分の存在を探求していたら、ヨーガに巡り合いました。
花伎 稀世花
【花伎 稀世花】Hanagi 日本舞踊教室「初心者大歓迎」日舞の所作から礼儀作法♪

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